2015年7月6日練習

お疲れ様です!
2か月ぶりに参加したハマーグです!

一昨日のメニューは以下で合ってたかな?
違ってたらすいません(汗)

3vs3
6vs6
コンビ
サーブカット

今週の目標はジャンプを沢山するということで
その通り6vs6では久々に一杯飛んだような
気がします♪
そしてバテるのが早い(笑)
でもスパイクを打つ方向とか強さとか、
考えながら動く、と
動きながら考える、を
バテバテになりながらも意識出来たので楽しかったです!…全然出来てませんでしたけど(汗)

これがもうちょっと余裕持って考えながら動けるようになりたい、なろう、絶対なる!みんなで頑張ろう!!

そして今週頑張ろう!!
1436425743143

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。